Erkennen und Vermeiden von persönlichen Auslösefaktoren durch Selbstbeobachtung und
Verlaufskontrolle anhand eines Kopfwehkalender spielen eine wichtige Rolle zur Optimierung der Behandlung. Persönliche Auslöser
können so entdeckt und falls möglich ausgeschaltet werden. Siehe auch Tipps&Ratschläge.
